Tác giả: qcv

• 

  KHÍ CÔNG NHẤT NAM – DƯỠNG TÂM GIA PHÁP

  by: qcv Khí công dưỡng sinh 0 2023-10-19 08:02:55

  KHÍ CÔNG NHẤT NAM – DƯỠNG TÂM GIA PHÁP ( Hướng dẫn chi tiết) Đây là một trong những bài luyện công đặc môn của môn phái NHẤT NAM, có yếu quyết đơn giản, dễ tập, có thể thu dược kết quả nhanh chóng sau một quá trình luyện tập liên tục. Yêu cầu căn […]

  View more
• 

  LÔI CƯỚC- BỘ CHÂN

  by: qcv Khí công dưỡng sinh 0 2023-10-19 08:01:36

  Khả năng vươn dài, vươn cao, trượt thấp, nhảy xa, bật cao, di chuyển, thực hiện dễ dàng những động tác nhanh manh là ưu thế chủ yếu của đôi chân con người. Người tập võ, luyện thành những đòn thế căn bản của bộ chân sẽ có được công phu trụ tấn vững vàng, […]

  View more
• 

  KHÍ CÔNG – VÀ NHỮNG ĐIỀU NGỘ NHẬN

  by: qcv Khí công dưỡng sinh 0 2023-10-19 08:00:12

  Lời tác giả về mục đích bài viết này: “Tôi là người tập khí công từ nhỏ, với mục đích trị bệnh hen suyễn và đã khỏi hoàn toàn. Phương pháp này tôi học của một người quen với ông nội tôi, tôi gọi bằng chú. Chú không nhận làm thầy tôi, và không muốn […]

  View more