Chuyên mục: Khí công dưỡng sinh

• 

  TRUNG TÂM VÕ VIỆT NHẤT NAM TUYỂN SINH LỚP KHÍ CÔNG CĂN BẢN – NÂNG CAO

  by: qcv Khí công dưỡng sinh 0 2024-03-18 04:17:23

    ☑️NỘI DUNG: Tập luyện từ căn bản đến nâng cao các nội dung của khí công – Dưỡng sinh Nhất Nam: – Tĩnh công – Áp đả công – Tâm phế – Can thận – Khí Nội Dịch – Vũ công dưỡng sinh ……… ☑️ MỤC ĐÍCH: – Khách hàng được HlV có kinh […]

  View more
• 

  NHẤT NAM – ĐƯỜNG ĐI CỦA MỘT MÔN VÕ THUẦN VIỆT

  by: qcv Khí công dưỡng sinh 0 2023-10-19 08:04:47

  Ở Việt Nam hiện có bao nhiêu võ phái ? Không ai trả lời được, chỉ biết là rất nhiều. Trong rất nhiều võ phái ấy, có bao nhiêu môn võ thuần Việt, không có yếu tố nước ngoài? Cũng không ai có thể đưa ra con số chính xác, chỉ biết là rất ít. […]

  View more
• 

  NHẤT NAM KHÍ CÔNG – THỞ BỤNG BỔ SUNG THIẾU MÁY THỞ

  by: qcv Khí công dưỡng sinh 0 2023-10-19 08:03:51

  Việc luyện thở bụng Khí công này vô cùng đơn giản, ai cũng làm được, miễn là chú ý vào mỗi lần hít thở. Các tư thế ngồi, nằm, đứng, các vận động chậm đều có thể thực hiện được dễ dàng việc điều khiển cơ hoành, dưới đây là ví dụ một tư thế. […]

  View more
• 

  KHÍ CÔNG NHẤT NAM – DƯỠNG TÂM GIA PHÁP

  by: qcv Khí công dưỡng sinh 0 2023-10-19 08:02:55

  KHÍ CÔNG NHẤT NAM – DƯỠNG TÂM GIA PHÁP ( Hướng dẫn chi tiết) Đây là một trong những bài luyện công đặc môn của môn phái NHẤT NAM, có yếu quyết đơn giản, dễ tập, có thể thu dược kết quả nhanh chóng sau một quá trình luyện tập liên tục. Yêu cầu căn […]

  View more
• 

  LÔI CƯỚC- BỘ CHÂN

  by: qcv Khí công dưỡng sinh 0 2023-10-19 08:01:36

  Khả năng vươn dài, vươn cao, trượt thấp, nhảy xa, bật cao, di chuyển, thực hiện dễ dàng những động tác nhanh manh là ưu thế chủ yếu của đôi chân con người. Người tập võ, luyện thành những đòn thế căn bản của bộ chân sẽ có được công phu trụ tấn vững vàng, […]

  View more
• 

  KHÍ CÔNG – VÀ NHỮNG ĐIỀU NGỘ NHẬN

  by: qcv Khí công dưỡng sinh 0 2023-10-19 08:00:12

  Lời tác giả về mục đích bài viết này: “Tôi là người tập khí công từ nhỏ, với mục đích trị bệnh hen suyễn và đã khỏi hoàn toàn. Phương pháp này tôi học của một người quen với ông nội tôi, tôi gọi bằng chú. Chú không nhận làm thầy tôi, và không muốn […]

  View more